Was du hier findest
Feldenkrais zum Erleben:
strukturierte Workshops mit Raum für individuelle Erfahrung.
Dein Körper lernt – nicht durch Korrektur, sondern durch Spüren und Vergleichen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur dich selbst.
Workshops
Live entdecken – in kleiner Gruppe, mit klarer Anleitung und Raum für eigene Wahrnehmung.
Die Themen wechseln – die Haltung bleibt:
Feldenkrais bedeutet, dich wieder als Ganzes zu spüren.
📅 Immer am Wochenende ·
Gruppen anfragen
Ein Workshop für euch – angepasst an Tempo, Thema und Bedarf.
Ob Fachteam, Einrichtung oder andere Gruppe:
Ich gestalte Formate, die zu euch passen.
📅 Am Wochenende – auf Anfrage.
Kostenlose Lektionen
Feldenkrais zum Ausprobieren – kostenlos auf Spotify und YouTube.
Kurze Lektionen zum Mitmachen:
für mehr Klarheit, weniger Spannung und neue Beweglichkeit.
Ideal zum Einstieg oder Wiedereintauchen.
🎧 On-Demand · 📱 direkt auf deinem Gerät
Live entdecken – in meinen Wochenend – Workshops
Meine Workshops sind Räume für Entdeckung.
Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nur die Bereitschaft, dich selbst zu hören.
Ich arbeite mit kleinen Gruppen – bewusst langsam, klar strukturiert und so, dass du dich in deinem Tempo bewegen kannst.
Die Themen wechseln. Die Haltung bleibt:
Hier geht es nicht um Richtig oder Falsch – sondern darum, wie du dich wieder als Ganzes spürst.
🗓 Workshops finden ausschließlich am Wochenende statt.
📍 vor Ort
Für Gruppen, Teams oder Einrichtungen
Ihr gebt viel und merkt oft erst spät, was es euch kostet?
Für Gruppen, Teams oder Einrichtungen
Ihr seid eine Gruppe, die sich gemeinsam bewegen, spüren und regenerieren möchte?
Ich gestalte Workshops, die sich an eure Situation anpassen –
für Teams, Einrichtungen oder andere Gruppen,
die sich Raum nehmen wollen für echte Erfahrung, neue Impulse und nachhaltige Wirkung.
Ob als einmaliger Termin oder als Reihe:
Format, Tempo und Schwerpunkt richten sich nach euch.
📅 Aktuell finden alle Gruppenangebote am Wochenende statt.
👉 Schreibt mir gern, wenn ihr ein passendes Format sucht.